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适宜的心理咨询求助者有哪些特征?

发布时间:2022-09-07 浏览次数:14次

南京晓然心理咨询中心

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写在前面

并非所有的求助者都适合咨询,求助者的某些因素将直接影响到咨询效果;也不是适合咨询的求助者都适合于每一个咨询师,求助者与咨询师的匹配也相当重要。


当然咨询师要知道什么样的求助者适合咨询,什么样的求助者、什么样的心理问题适合自己,否则就可能事倍功半甚至无效,还可能带来副作用。


文章参考:《心理咨询师》民族出版社






1

智力正常

求助者应有正常的智力水平,因为求助者要能述自己的问题和情况,能理解咨询师的意思,还要有一定的内省能力等等。所以,一定的智力水平是必需的,否则咨询将异常艰难。


一般来说,智力水平越高,文化层次越高,越适合咨询。那些深入分析、说理和探讨的方式对于文化水平较高、理解力较好的求助者来说是适宜的;对文化程度较低者,则应根据求助者关心的问题,作简明扼要的有针对性回答,生动形象的解释,运用成功病例现身说法以及适当的暗示、保证等。


2

年龄适宜

一般青年人比其他年龄的求助者更适合心理咨询。


一方面,青年相比于少年、儿童有更好的认知能力和成熟程度,容易表达,也容易领会和接受;


另一方面,青年相比于中老年来说,可塑性更大,还没有完全地、牢固地形成自己的行为方式和思维习惯;


再者,他们多为适应不良、情绪性的问题,受到的消极情绪和负性行为的强化为时不长,与儿时经验的间隔时间还不很遥远,比中老年容易挖掘。


当然并不是别的年龄段就不适宜咨询,每个年龄段就适宜性而言都有长处和短处。何况,某些问题只为某个年龄段所特有。


3

内容合适

并不是任何与心理有关的问题都属于心理咨询范围的。有些内容特别适合心理咨询,有些则不太适合。在此,是把心理咨询与心理治疗合在一块考虑的。


处于发作期的精神病求助者,由于与外界接触不良,缺乏自知能力,难以建立人际关系,因此,一般不属于心理咨询范围。但恢复期和康复后的求助者亦可从咨询中获益。


一般来说,心因性疾病、神经症、行为障碍、心身疾病等都属于咨询的范围。尤其与社会心理应激有关的各种适应不良、情绪调节、心理教育与发展等更适宜心理咨询。


4

人格正常

求助者应无明显的人格障碍


因为求助者的人格障碍既可能阻碍咨询关系的建立,也会影响咨询的进行。


一般认为,人格障碍的矫正比较困难,有人格障碍的求助者其人格障碍既是病症,又是导致其他心理问题的重要原因之一。


5

动机正确

有无咨询动机直接影响到咨询的效果。


那些无咨询动机、经咨询师反复做工作后仍缺乏改变自己状态动机的求助者,一般不适宜进行咨询。


咨询动机越强烈,就越容易达到咨访双方紧密配合,就越容易取得效果。


不仅是动机强度,动机的方向性也有关系。也就是说来咨询的目的确实是为了调整自己的某种状况,而不是为了别的目的。


有些求助者来咨询仅仅是为了能见到某位咨询师或者获得心理安慰、满足,而并不想改变什么;有些求助者寻求咨询,是把咨询室作为避难室。


咨询师应搞清求助者的真实动机,不然很可能白费口舌。若发现求助者动机不端正,则首先应设法调整其动机,否则就中止咨询。


我们认为,咨询动机的正确涵义应该是求助者通过咨询,希望改变自己的这种愿望,而不只是指是否想来咨询的欲望。


6

愿意信任

求助者对咨询咨询以及咨询所持理论和方法应抱有较高的信任度。


求助者越是相信咨询是有效的、咨询师是优秀的、某种咨询理论和方法是正确的,则咨询效果越好。


因为咨询是一种心理过程,与暗示有关,“信则灵”在咨询中是有道理的,若求助者对咨询或咨询师、咨询意见半信半疑,则效果就将大受影响。


7

行动自觉

求助者不仅要有求治的动机,还要真诚地与咨询师合作,在咨询师的指导下充分发挥自己的主观能动性,能按照咨询师的意见采取切实的行动,这样才能取得良好的咨询效果。


心理咨询是一个双方共同投人的过程。


8

匹配性好

这是就求助者与咨询师的相互接受程度而言的。无论求助者的情况如何,只要与咨询师的擅长相吻合,就认为是适宜的求助者。


因此,匹配性是十分重要的。某些咨询师特别擅长于某一类人群(如大学生、工人、离异妇女等)、某一问题(如性心理障碍、社交恐惧、学习态度等)、某一种理论(如精神分析理论、行为主义理论等)、某一种方法(如支持疗法、脱敏疗法等),若求助者的特征正好与咨询师的擅长相吻合,则更容易取得效果,这样的求助者对某一位咨询师来说是特别适宜的。

晓然心理

心理咨询是一种比较特殊的助人活动,咨询师站在求助者的角度去思考问题,最大程度地去理解和接纳。


咨询氛围下的咨询师有很大的包容能力,善于接纳不同类型的求助者。

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