如何在A型和B型恋爱关系中取得成功

如何在A型和B型恋爱关系中取得成功

性格截然不同的人可能会相互吸引，但他们能长期相处吗？

我们都听说过“A型”和“B型”性格，两者都有一些常见的刻板印象。但是一个A型性格的人能与一个B型性格的人成功地维持一段关系吗？

继续读下去，了解更多关于这两种性格类型的知识，以及它们在一段关系中是如何相互作用的，这种关系的优点和缺点，以及如何最好地支持你的异性伴侣，无论你是A型还是B型。

性格类型

性格类型，如A型和B型，存在于一个连续谱上。很少有人是100%属于一种类型，但大多数人都倾向于某一类型。此外，性格类型不一定是固有的或遗传的特征。类型可以根据环境和经验来学习和发展，比如在一个快节奏的工作环境中。

那么，到底什么是A型性格和B型性格呢？

什么是A型性格？

当听到“A型”时，大多数人会想到的是完美主义和强迫症，或者是“难搞”的人。但A型性格实际上远不止这些。

真正的A型性格有以下几个特征，包括：

1. 成就导向：A型性格的人非常专注于自己的目标，甚至会觉得需要采取极端措施来实现目标。

2. 竞争力：A型性格的人具有极强的竞争力，无论与他人还是对自己都是如此。

3. 急躁/缺乏耐心：时间紧迫感是A型性格的一个常见特征，通常不愿意等待超过A型性格认为他们应该等待的时间。并认为每个人都应该按照他们的规划和安排！

4. 支配型：A型性格的人在掌控一切的时候会感觉更舒服和自在，并可能会试图控制任何情况。

5. 无固定目标的敌意或攻击性：A型性格的人可能会因为一些事情而迅速愤怒，并做出反应，且这种反应在某种程度上是不合理的。

什么是B型性格？

B型性格的人通常被认为是A型性格的反面——B型性格的人通常很放松、容易相处。

B型性格的特征包括：

1. 灵活性：B型性格的人很容易妥协，并且有一种“随波逐流”的态度。

2. 低压力水平：总体而言，B型性格的人比A型性格的压力更小。

3. 对变化的适应能力：B型性格的人比A型性格的人更容易应对变化，无论是预期的还是意外的。

4. 情绪稳定：B型性格的人通常比A型性格的人经历更少的情绪高潮和低谷。

5. 创造力：B型性格的人可能特别有创造力，不太遵守死板的规则或结构——他们可以看到可能在A型性格喜欢遵循的指导方针下无法实现的解决方案和前进方式。

6. 拖延症倾向：你很难找到一个A型性格的拖延者，而B型性格的人往往不太担心截止日期之类的事情，也不会急于完成项目。

7. 耐心：拖延症的另一面是，B型性格的人可能非常有耐心（与A型性格著名的不耐烦形成对比）。

A型/ B型关系的优势

虽然看起来A型性格和B型性格有着不可调和的差异，但A型性格和B型性格之间的关系实际上可以是非常成功的。

A型和B型恋爱的好处之一是你们可以相互平衡。B型性格可以教会A型性格如何更加放松，让自己摆脱困境，这可以减少A型性格生活中的压力，从而减少关系中的压力。

另一方面，A型性格的人可以教会B型性格的人努力工作和目标导向的好处，并用激励和成就等概念（和行动）来支持他们。这也可以丰富B型性格的人的职业和个人生活，并在关系中支持更多的积极因素。(这并不是说A型性格的人永远不会放松，B型性格的人永远不会努力工作。绝非如此！记住，这些特征存在于一个连续的范围内。)

保持这种平衡有很多好处。心理学博士艾米·马歇尔解释说：“A型性格的人往往会忙个不停，这可能会导致精疲力竭，而两个A型性格的人可能会以不健康的方式相互影响。”“另一方面，A型性格的人可能会鼓励和激励B型性格的人实现他们的目标，如果他们的动力不那么强烈的话。”你们可以互相激发出彼此最好的一面。

此外，当涉及到计划或控制情况时，B型性格的人不太和A型性格的人冲突。这样可以更容易地在关系中分配责任，因为每个人都倾向于不同的方式——A型性格的人可以做他们喜欢和最擅长的事情（比如规划），让B型性格的人去处理其他事情（比如创造性地解决问题）。

A型性格和B型性格之间的争论也可能不那么激烈，而且解决得更快，因为A型性格没有另一个固执的A型性格要对付。

因为B型性格的人通常比A型性格的人更能妥协，并找到折衷方案，所以A型性格和B型性格的人之间的争吵不会那么“激烈”。

同样，关系中的B型性格的人更容易适应A型性格的人的需求，比如在他们需要独处的时候给他们独处的时间，因为B型性格的人通常比A型性格的伴侣更灵活，不需要那么多结构。

对变化持开放态度可以促进关系中更好的沟通，因为A型性格的人不必害怕B型伴侣的抵制，可以允许A型人公开表达自己的感受（反之亦然，如果A型性格的人效仿B型性格的处理方式）。

A型/ B型关系的缺点

就像在任何关系中一样，A型/ B型伴侣关系中也会有挑战。

A型性格的人可能会压倒B型性格的人，或者B型性格的人可能会觉得自己被压倒了。A型性格的人表现出的自信、竞争和统治欲会让B型性格的人觉得他们无法表达自己。B型性格的人可能不确定如何在这段关系中为自己辩护，尤其是当他们觉得自己无法与A型伴侣谈论自己的需求时。这可能会导致累积的怨恨和冲突。

此外，如果B型性格的人在做计划时总是退居二线，总是期望A型性格的人制定所有的计划，并自己处理所有的事情，A型性格的人可能会感到沮丧，并希望B型性格的人能主动一些。

而这对B型性格的人来说可能很难，特别是对他们来说如果这不是自然地，而是他们应该采纳这种合作态度；在A型性格的人眼中，他们无法“挺身而出”，会让A型性格的人感到不被支持和不被欣赏。

与此相关的是，在A型/ B型关系中，可能对对方的行为方式存在根本性的误解。如果双方都期望对方做某些事情，但又认为自己的行为是一种方式，对方也会以同样的方式行事，这可能会导致冲突和怨恨——尤其是当双方都没有清楚地沟通自己的需求时。

每种类型的人都有某些固有的性格特征，这些特质很容易激怒对方。

B型性格的懒散和缺乏专注会让A型性格的人心烦，而A型性格的人坚持事情应该完全按照他们想要的方式发展，这可能会困扰B型性格的人。虽然这些差异会影响任何关系，但A型和B型性格之间的显著差异尤其具有破坏性。

兴趣和优先事项的差异也会给A型和B型的关系带来困难。具体来说，要注意“当伴侣试图强迫对方变得更像自己时产生的冲突，或者如果他们的生活目标和兴趣完全不同，他们之间可能产生的距离。”

应对A型/ B型关系的策略

应对A型和B型的关系归根结底是沟通和理解。

就像任何关系一样，向你的伴侣传达你需要什么。要达成共识，并且要清楚。还要记住，你们有不同的需求也没关系，双方都可以妥协，找到一个中间立场。

如果你是A型性格的人

如果你是A型性格，重要的是要接受你的伴侣可能不像你那样积极或自信——这没关系！人是不同的，当你学会停止期待你的伴侣以和你完全相同的方式做事情，并和你有完全一样的感受时，这些差异可以互补。

试着把你伴侣的不同视为优点，而不是个性缺陷。例如，A型伴侣可以把伴侣的冷静视为一种可以依靠的资源。

清楚地传达你需要B型伴侣做什么。

例如，如果他们的第一倾向不是帮助你做家庭或人际关系的计划和目标，那就明确告诉他们你需要他们做什么。如果你希望他们帮你计划旅行，但却从不告诉他们你想从他们那里得到什么——尤其是如果他们不是“计划型”的人——他们怎么知道呢？

同时，尽量不要把你的抱负和需求投射到你的B型伴侣身上。仅仅因为他们可能倾向于拖延或以（更放松）不那么积极进取的态度来处理事情，并不意味着他们不会实现他们的目标或完成他们需要做的事情。记住，他们只是做事的方式不同。

如果你是B型性格的人

如果你是B型性格，接受你的A型伴侣可能不像你那么随和或能够妥协的事实。你们两个人有不同的技能和不同的方法来解决问题和取得成就，承认这一点可以帮助你更好地了解你的伴侣，不要期望他们做不到的事情。

如果你的伴侣告诉你他们需要你做些什么——某种行动或努力——倾听并尽你最大的努力去适应他们，即使这不是你自然会做的事情。

这并不意味着忽视你自己的需求或做一些对你不好的事情；相反，这意味着你可能必须努力为你的伴侣做一些有点超出你舒适区的事情，比如帮助他们计划假期，或者积极主动地做家务等事情。

努力去理解你的A型伴侣的动机和目标。

作为B型性格的人，谈论他们正在努力的方向可以帮助你意识到他们正在努力完成的目标。这可以帮助你接受甚至支持你的伴侣取得这些成就——即使这些成就是你通常不会关心的。

B型伴侣可以将伴侣的主导型性格视为挑战自我成长的邀请。所以，不要把你的A型伴侣的强烈动机看作是令人生畏或不合理的因素，试着把它看作是改善你自己生活的一种可能性。

最终的想法

尽管A型性格和B型性格的人在工作和人际关系等方面的习惯和方法都非常不同，但这并不意味着他们不相容。

尽管A型和B型的关系会出现一些问题——就像任何一段浪漫的关系一样——但实际上与你性格类型不同的人约会有很多好处。