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心理咨询的本质是什么?

发布时间:2023-01-09 浏览次数:52次


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精神分析的视角而言,心理咨询的本质是对一个人爱恨情仇、七情六欲的理解。所有的困扰都来自于内心有个无处安放的灵魂。


灵魂往往是超越理性的羁绊的,我们看那些艺术大家,往往都是借助跳出理性框架的灵感来创作出伟大的艺术作品。


灵感超越理性,又意味着不受个体意识的控制,灵感肆意妄为的流淌犹如奔腾不息的黄河之水,稍有不慎,就容易泛滥成灾。最终形成心理困扰。


有些人会认为心理咨询就是让来访者感觉不再糟糕,心情愉悦就是心理咨询的成功。


殊不知被母亲安抚的孩子只是在当下让自己糟糕的情绪获得一个温暖、安全的空间,但这个孩子如果不能认同和内化这个空间,导致当孩子需要这个能够安抚自身的空间时,就会需要一个随时陪伴在自己身边的母亲。


咨询师不能也不可以成为来访者随时陪伴在身边,随时在来访者需要时就能够提供安抚功能的"母亲”。


从这个角度出发,心理咨询需要的是能够帮助来访者提升心理功能,或者说所谓的“心智化”的水平。


止于安抚效果的心理咨询从某种视角而言,具有对来访者的否认的味道。是把来访者当作无法应对问题的孩子来看待。需要父母出面,帮助安抚和代为处理问题。来访者就可以躲在父母身后,无需直接面对问题了。


心理咨询师需要做的是帮助来访者觉察到自己问题和情绪的同时,还能够帮助来访者理解自己内心的潜意识幻想。真正理解自己的精神现实的来龙去脉。


这部分工作需要咨询师与来访者共同合作,通过不断的梳理投射认同,探索来访者内心的潜意识幻想,进而整合修通内心那个无处安放的灵魂。


找到它,靠近它,了解它,然后理解它,最终发展它,帮助它成长为一个有功能的“成人”。这就是养育孩子的过程。只不过心理咨询是养育一个“心灵小孩”!


如果父母不能够真正理解孩子,孩子很难自由发展成长。期待被父母理解是每个孩子天性的一部分。


如若缺失,孩子往往要付出很大的努力和代价来获得自由和幸福。心理咨询师(精神分析)就是我们生命中的养育性父母,借助心理咨询而重获成长的轨道。


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