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性格与人际关系

发布时间:2022-08-14 浏览次数:9次

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写在前面

个人的个性可能是他们维持成功关系能力的重要贡献者,这部分取决于其伴侣的特征和容忍度。


内向或外向,对新事物开放或抗拒,或通常神经质或尽责,决定了一个人可能是什么样的人,什么样的伴侣,尽管单一特征对一个人的生活结果的影响差异很大,但是许多人找到了满足伴侣情感需求的方法。


文章参考PsychologyToday:Personality and Relationships

01

性格如何影响人际关系?

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个性会影响一个人在人际关系中找到幸福的能力,但它绝不是唯一的因素,也不一定是障碍。


例如,依恋风格会对关系的成功产生重大影响。


具有“不安全”依恋风格(通常在童年时期形成的一种特征)的人可能对他们成年关系的安全性高度焦虑,或者可能完全避免承诺。


但是,意识到自己在寻找爱情时有抗拒或压力的倾向,并愿意与伴侣谈论它,可以帮助个人应对挑战并找到通往健康长期关系的途径。

02

你的性格类型能预测你的关系成功吗?

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你的性格预示着你的浪漫生活,但有些特质与成功的联系比其他特质更紧密。


例如,神经质特别高的人可能难以维持关系,并且在分手后需要更长时间才能恢复,而意识和随和度高往往预示着更多的关系成功。


外向通常与积极的长期关系有关,但冒险则不然。

03

内向的人和外向的人能维持一段关系吗?

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如果每个人都愿意满足对方的情感需求,那么内向和外向的夫妻可以茁壮成长。


外向的人可能需要对他们的伴侣有耐心,并尊重他们安静或独处的权利。


就内向者而言,他们不应回避重要的讨论,并了解他们的伴侣有权获得外向和社交的机会。

04

抑郁症患者能否维持长期关系?

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抑郁症患者依靠他们的伴侣来平衡自己的悲伤和自卑感,甚至帮助他们扭转黑暗的情绪。


事实上,研究发现,随着时间的推移,一段健康、忠诚的关系确实可以缓解抑郁症的症状,而拥有一个支持性的伴侣会使抑郁症的治疗更有可能成功。


但是不符合这些标准的关系可能会使症状变得更糟。

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