爱情这支双人舞，如何跳才会幸福甜美

在这个片段里，妻子试图让丈夫回应她对于被忽视的恐惧感，同时表达了自己的愤怒。

丈夫则试图摆脱他的失败感，通过贬低和回避妻子以表达拒绝并逃离她。

两人都在不断证实着对方心里最糟糕的依恋恐惧。

之后，当妻子情绪平复些时，她“换了个频道”对丈夫说:“丈夫，我感觉我的痛苦对你来说不重要。我呼唤着你，但是你却没有回应，你也没有过来，我只好独自一人，我感到很受伤。”

但是丈夫仍然沉浸在自己的无助感和挫败感中，所以他没有注意到妻子的脆弱，而是说:“我努力过了，但是没有用，也许我不是能帮助你的那个人。”这个恶性循环便又开始了。

这里所展现的情绪，尤其是作为故事中关键线索的威胁，不仅非常强烈。而且杂乱无章。对避风港的渴望反而变成了不确定性、危险和痛苦来源。恐惧限制了彼此的选择和想法。夫妻双方失去了对对方的掌控，由此产生了一种无助感。这一过程使双方更容易受到心理健康问题的侵扰，如抑郁和焦虑。

从依恋的视角来看，任何不能有效地、直接地把情绪信号转换成依恋威胁的干预措施，都只能在有限的时间内产生极小的效果。

情绪是改变的关键目标和主要因素，夫妻之间的情绪性回应也是夫妻关系中诱发关键改变最有效的组织元素。情绪它就像是亲密舞蹈的配乐，是互动的重要组织者。如果你想改变舞蹈，就得先改变配乐。

这里的关系问题是，夫妻双方是如何一起舞动的，以及他们的情绪信号是如何使彼此失去平衡，并陷入痛苦的孤立状态的。

这种孤立感对双方的神经系统都是一种危险的暗示，它往往会限制每个人的反应能力，并维持双方的消极互动。同时缺乏安全联结也妨碍了他们在遇到困难时随机应变的能力和理解彼此的能力。