心理咨询中的处处"玄机”
发布时间:2022-08-06 浏览次数:95次
了解自我 享受生活
南京晓然心理咨询中心 // 文章摘自《给心理治疗师的礼物》 作者:Irvin D.Yalom 张怡玲 译 咨询中的每时每刻都蕴藏着丰富的信息:来访者是如何打招呼的、如何落座、是否巡视周围环境、如何开始和结束每一次咨询,如何叙述他们的生活史、如何交流。 同样一个刺激会引发不同反应。如果人们面对同一个复杂刺激,他们可能会有非常不同的反应。 这种现象在团体咨询中尤为明显,因为在团体咨询中很多时候所有成员会同时经历同一事件。例如,一个成员开始哭泣,或者一个成员迟到了,或者有人直接挑衅咨询师,而其他成员对这一事件的反应会表现出极端的差异。 为什么会有这样的事情发生呢? 唯一可能的解释是:每个人都有不同的内部世界,同一个刺激对不同的人具有不同的意义。 在个体咨询中这一原则仍然有效,只不过事件是顺序发生的而不是同时发生的(也就是说,同一咨询师的很多来访者可能会在不同的时间遇到相同的刺激。) 心理咨询就像是一个生活中的罗夏墨迹测验-来访者把自己无意识的知觉、态度和意义投射在咨询中。 因为所有的来访者面对的都是一个咨询师(假设咨询师是相对稳定的)、同样的路线、进入了装饰相同的同一个房间,所以假设是来访者的特殊反应能够提供大量的信息,可以看作一个途径,借此使咨询师能够了解来访者的内部世界。 有一次纱门的门闩坏了,使得门没有办法完全闭合。来访者以不同的方式对此进行反应。 一个来访者每次都会花很长时间试图把它关好但没有成功,然后就会道歉,好像是她把门闩弄坏的。 一些人根本就忽略了这一点。 还有一些人每次都指出这个问题并建议赶紧把它修好。 也有一些人觉得很奇怪,为什么拖了这么长时间也不去修。 就是最为常见的纸巾盒,也可以成为丰富的信息来源。 一次,一个来访者道歉,因为她在拿出一条纸巾的时候轻微挪动了纸巾盒的位置。 还有一个来访者拒绝使用最后一条纸巾。 还有一个来访者不肯从咨询师手中接受纸巾,她说可以自己去拿。 有一次忘了换掉空的纸巾盒,一个来访者连续数周都在调侃这件事(“你这次终于没忘。”或者“一个新的盒子!你一定觉得今天会是一次让人感到沉重的咨询吧!”)。 另一位来访者则带来两盒纸巾作为礼物。 除了对咨询师环境的种种反应之外,咨询师还可以从其他一些常见的参照点上获得信息(例如,咨询的开始和结束,交费等等)。 当然最为精巧复杂的工具,就是咨询师自己。 晓然 改变与成长