晓然心理---您身边专业、贴心的心灵伙伴!

南京心理咨询 > 心理困扰 > 对心理咨询师有些失望,心理咨询还可以继续吗?

对心理咨询师有些失望,心理咨询还可以继续吗?

发布时间:2022-03-28 浏览次数:27次

     有一位来访在网络上提问:说在心理咨询前期感觉这个心理咨询师开始对他还是很有帮助的,帮助他从情绪的泥潭中走出来,可是在最近的心理咨询中让他感觉到心理咨询师忘了他上次咨询提的问题,让来访感觉到不被重视,开始对心理咨询产生了动摇,在纠结是否要不要继续心理咨询。


    网友提问:

    近期与一位咨询师开展了心理咨询交流,该咨询师所在的机构正规,个人专业性也不错,我比较信任他。

在过去一段时间将我从情绪的泥潭中带出来,我在生活中又被反复情绪困扰的时候,想想他说的话,可以慢慢自我消解。

     最近一次咨询中,我问他:我上次让他帮我想的问题他有什么想法,他没有回答却说你不知道答案吗?我觉得他应该是忘记我给他提的这个问题了,但他不承认自己忘记了,还反问我,让我觉得不太舒服,感觉不被重视,咨询师难道不应该关注每一个来访者的问题吗,即使是忘记了,也可以真诚的告诉我,我也可以理解的,毕竟他咨询量比较大。但是他这种反应,让我担心他是否会仔细回顾每个来访者的状态和困惑并研究针对性的方案,还是就仅是在咨询室聊聊而已,咨询师聊完后一般会做笔录吗?我从没见过,一般咨询时间到了,我们就都离开咨询室各自回家了。我对接着去做咨询心理产生了动摇,不知道还要不要去,但仍然感谢他过去几个月对我的帮助。

WechatIMG648


晓然老师回复:

      假如类似的情形是不断重复的发生,我们作为来访者,当然会有不满的感觉,甚至产生终止咨询的想法。这本身无可厚非。哪怕来访者意识到自己还有咨询的需求,也显然可以有其他选择的权力。

      但现在情况是来访者所描述的背景是之前的咨询感觉有蛮多获益,只是某次咨询小节的过程中,对咨询师的回应感觉到不满意。作为咨访双方,这都是可以尝试去工作的一个节点。也许这里可以成为帮助理解来访者内心世界的一个机会或通道。

      案主描述的场景用象征性的视角来看,我们可以把咨访关系比作母婴关系,来访者之前在咨询师/母亲那里获得了很好的“喂养”或“食物”,但会因为某一次来访者对吃到的“食物”不满意,从而就要把咨询师/母亲给否定掉,在象征意义上甚至可以理解为”杀死“。无论这里是"杀死"母亲还是"杀死"双方关系,都很可能隐含着来访者内心世界的模式(秘密)。

      比方说,也许来访者内心对咨询师有个理想化的投射,从而无法面对和接受不完美的咨询师。这部分往往和自恋的问题会有相关。也许恰恰反映了来访者自身对自我的攻击和否认。

IMG_1999的副本

      另一种可能恰恰是咨询师之前的理解和解释(食物)让来访者意识到自己对咨询师的"喂养"的需要,这点会激发来访者内心的嫉妒。因为在这种情形下,自己的无能被显现和暴露,会激发强烈的羞耻焦虑。来访者可能在此需要把焦虑转化为攻击性来做情绪上的释放。

      当然还会有其他无数的可能性,这需要结合当事人的成长史、人格特质、养育性环境等很多具体的条件和因素来作梳理和心理分析。

      只是无论分析的再恰当和正确,都不可能立刻解决和处理掉我们的问题。

老话说,”理可顿悟,事须渐修“。说的就是我们内心的心理健康或心理功能的提升,不仅仅是对道理或人性的觉察或理解的提高,还须在生活的岁月里不断"修行"。

当然,寻找到一个专业的心理咨询师,通过长期的合作和心理分析,来探索自身内心世界的"奥秘",以期不断提升自我心理功能的水平,达至事半功倍的效果。


cache
Processed in 0.007776 Second.