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家长在与孩子沟通的时候,怎样让孩子感受到安全呢?

发布时间:2018-01-28浏览次数:38次

在中心,经常有家长想关于孩子的一些问题在咨询之前做一些了解,希望孩子可以接受心理咨询。我们经常会家长:“孩子愿意来咨询吗?”有的家长会说:“孩子还不知道我们过来,我们先来问问情况。”心理咨询是需要来访者本人有意愿接受咨询的,所以,我们会建议:“带孩子来咨询之前,和孩子做好沟通,看孩子是否愿意接受心理咨询。”


有时候,家长会比较苦恼,怎样和孩子沟通,关于这个能否有好的建议。


孩子不愿意和家长沟通,很重要的一个原因是,孩子觉得家长不安全。在孩子成长的过程中,当孩子和我们说什么的时候,一而再再而三得不到回应,或者总给他碰钉子,孩子的心门就渐渐关上,不愿意和我们说话了。比如,孩子在学校受到委屈不开心了,当孩子和家人说的时候,家长总是责备孩子不对,更甚者,讲一堆道理,孩子听多了之后,不胜其烦。


那么,家长在与孩子沟通的时候,怎样让孩子感受到安全呢?


消极方面,“三不做”:1、不说伤孩子自尊的话。不给孩子贴标签,不骂笨、懒等等。2、不羞辱孩子。第一,不当着孩子的面教育孩子,让孩子下不了台。第二,别说孩子为你丢脸等话。3、不给孩子增添焦虑。这样首先,家长需要做不焦虑的父母。如果父母焦虑,孩子是会感受到的,影响到孩子的情绪,进而影响学习。家长情绪稳定,是孩子情绪稳定的关键因素。


积极方面,需要给孩子心理营养。1、无条件的爱与接纳。2、给孩子一个好榜样。3、给孩子安全感与归属感。4、尊重孩子是独特的。这些心理营养给的足的话,孩子长大了会提高自我价值,就会比较自信,也会更负责任,在人格上更和谐一致,并且更容易建立良好的人际关系。



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