男女沟通为何不畅？

左腾和和夏茵昨晚在他们最喜欢的饭店共进晚餐。

第二天早上，左腾早早地就离家出去工作了。当他的妻子醒来的时候，她给他发了短信：“早上好，亲爱的。你今天怎么样？昨晚好开心，好美妙。我希望我们能另外找点时间、多像昨晚那样在一起。” 

左腾立马就回复了这样一个字：“忙。” 

1. 男人和女人真的说的是同一门语言吗？ 

宾夕法尼亚大学的一项研究引发了一场争议──即，男女之间的社交行为为何如此不同？他们的交流为何不畅？

这份发表在《美国国家科学院院刊》上的研究结果表明：

神经系统科学家称，该研究佐证了这样的一种说法

专家们警告称，该结论属推测性质，尚无定论。而且只有在大量人员参与研究时，这些模式才会显现。 

尽管如此，也有其他研究认为，男性和女性之间的差异只是程度深浅的问题，而非种类差别。

据有关男性和女性心理特征的13项重新分析表明，在诸如性行为和性态度、性格特点和社交导向（比如说，男性是否比女性更具有进攻性或女性是否更关爱他人）方面，并不存在男女有别。 

参与该研究的研究人员、罗彻斯特大学心理学教授哈里·瑞斯说：“男女的共同点要远远多于他们之间的本质差别。” 

然而，男性和女性经常以看似可预见的不同方式来表达自身感受。

加州大学旧金山分校(神经精神病学家《女性的大脑》及《男性的大脑》的作者露娜·布里曾丹说：“女性将情绪化的状态更快地表露在言语中。这对男性来说难以承受。”

男性和女性都能深度体味情绪，但在消化处理情绪方面速度却完全不同，而且还会因人而异。布里曾丹说：“据我们对大脑回路的了解，男性、女性中各有10%的人，其行为表现更像异性。” 

该研究表明，男性在进行线性思考时更自如，而女性则不介意在不同主题之间来回穿梭。他们各自倾向于谈论不同的问题。女性从年轻时就常常被鼓励处理情感事宜，而且她们也喜欢谈论感情。男性一般不像女性那样热衷谈论感情。布里曾丹说，在这两种情况中，都是后天培育强化了人的天性。 

据纽约的哥伦比亚大学医学中心性别特异性医学联合会创始人、心脏病学家玛丽安·雷嘉多称，如果在一次争吵过后，许多女性称她们比丈夫沮丧的时间更长，那很可能是因为雌性激素会增加并延长应激激素皮质醇的分泌，使其在长达24小时的时间内居于高位。

她还说：“这会让女性在男性忘却不快之后许久仍心存介怀、内心清醒并倍感焦虑。” 

那条爱意短信的编发者夏茵说，她对丈夫无情的回复，让她感到很是沮丧，她说：“我觉得他完全已把发生的事抛在脑后了。”

几天之后，她告诉58岁的丈夫，自己觉得很受伤，并询问，他是否也很享受那个夜晚。他深深地应了一声“是。”

身为IT架构师的左腾说，他回复的信息之所以如此简短是因为当时他在工作，而且编写代码要格外细心。他说：“我希望她能理解，我确实收到了她的短信，并正在回复她。” 

在18年的婚姻生活中，夫妻二人一直在努力了解彼此的交流方式。夏茵接受了老公不谈感情、不太叙旧的习惯。她也不会尝试将他拽入情绪化的怀旧长谈中。取而代之的是，她会给一个女朋友打电话或在自己的日记中写下来。 

当她的的确确想与他分享一些事情时，夏茵会告诉他说，所有他需要做的就是倾听。她说：“那就确保了我们各自的交流方式。”左腾称，他为妻子调整他们之间关系的努力“点了一个赞”。 

2. 你怎样才能更好地与自己的另一半交流呢？

心理治疗师称，在交谈之前，男性和女性都应该深吸一口气整理他们的思绪。从头到尾想一遍你想说什么，并提醒自己要倾听。 

对男人而言，向对方清晰的传达以下想法很重要：自己也渴望妻子接受自己，即使他们不太愿意谈自己的情绪。但要弄清楚：分享情绪常常对一段感情有益。 

《爱情中的焦虑》一书的作者、密歇根州法明顿丘心理学家卡罗琳·戴奇称，男性经常通过身体感受情绪。所以为了帮助他们体会自己的感情，她常常建议男性从自己的身体上找找线索。

你的心在怦怦直跳吗？戴奇说：“那就冒个险，试着将它表达出来。”

从女性这一方来说，可以让男性知道女人将不会因为男人的感受而评判或拒绝他们。戴奇还说：“试着借用对方的语言，用他们的口吻交谈。” 

尤其是女性，应该在选择时机上讲究策略。雷嘉多说：“男性总是一次处理一件事情。当一名男子正在修理自己的汽车或阅读法律诉状或观看比赛时，你在这个时间接近他并非明智之举。” 

女性也应该完善自己的言辞。雷嘉多在《为什么男人老是记不住，女人总是忘不了？》中写道，女性每天处理的语言比男性要多。自从我将发给男性的电子邮件和短信编辑得更简短、更精炼的时候──我发现我得到的回复也更快、更热情了。 

然而，女性有时确实需要清楚地告诉男人，她们需要从男人那里得到什么样的口头交流。与一名神经系统科学家结为连理的布里曾丹就曾将一张黄色的便利贴贴在了丈夫的家用电脑上，上面写着：“亲爱的，我知道你的感受。”

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