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杜根定律——自信比什么都重要

发布时间:2019-01-29 浏览次数:146次

D.杜根是美国橄榄球联合会前主席,他曾经提出这样一个说法:强者未必是胜利者,而胜利迟早都属于有信心的人。这就是心理学上的杜根定律

 

杜根定律:强者不一定是胜利者,但胜利迟早都属于有信心的人。自信并勤于实践,让你永远手握坐票。换句话说,你若仅仅接受最好的,你最后得到的常常也就是最好的,只要你有自信。一个人胜任一件事,85%取决于态度,15%取决于智力,所以一个人的成败取决于他是否自信,假如这个人是自卑的,那自卑就会扼杀他的聪明才智,消磨他的意志。

 

在体育竞技中,自古希腊以来,人们一直试图达到4分钟跑完1英里的目标。人们为了达到这个目标,曾让狮子追赶奔跑者,也曾喝过真正的虎奶,但是没人能实现这一目标。于是,许多医生、教练员和运动员断言:使人在4分钟内跑1英里的路程,那是绝不可能的。因为,我们的骨骼结构不对头,肺活量不够,风的阻力又太大。理由实在很多很多。

 

然而,有一个人首先开创了用4分钟跑完1英里的纪录,这个人就是罗杰.班尼斯特。更令人惊叹的是,在此之后的一年,又有300名运动员在4分钟内跑完了1英里的路程。他们相信自己,因为他们知道,既然罗杰能做到,他们也能做得到。如果没有自信他们不可能创造奇迹。

 

美国的哈佛大学进行了一次调查,一个人胜任一件事,有85%取决于他的态度,15%取决于他的智力。如果他自信,事情肯定会办好。所以一个人的成败取决于他是否自信,假如这个人是自卑的,那自卑就会扼杀他的聪明才智,消磨他的意志。

 

 

当受到外界压力或外界不承认的时候,比如说,谈判时别人故意指出你一些很不重要的缺点,在公司有时出现的冷嘲热讽,自已是否自已的能力提同怀疑,从而出同不自信呢?其实"个人想成为什么,他就会成为什么。"自已认为被打倒了,那么你就真的被打倒了,果你想成功,但认为自已没有实力,那么你一定不会成功。如果你认为自已会失败,那么你一定会失败。不信你可以这样的做一次试试看,结果不外乎如此!胜利始于个人求胜的意志和信心,胜利者都属于有信心的人,一个不能说服自已能够做好所承担的任务的人,不会有自信心的。

 

 

任何事情本身并不影响人,只受对事物的看法的影响,不能将自已看成一个失败者,而要尽量把自已当成一个胜利者,人生来没有什么局限性,无论男人或女人,每个人内心都有一个沉睡的巨人,那就是你的自信。

 



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