南京晓然---您身边专业、贴心的心灵伙伴

南京心理咨询 > 自我成长 > 自卑并非都是病态,人人都有自卑的时候

自卑并非都是病态,人人都有自卑的时候

发布时间:2018-02-26浏览次数:32次

  • 自卑,和自信一样,都是人正常情绪的流露。自卑并非都是心病,人人都有自卑的时候。

  • 自卑分为正常自卑和病态自卑两种。正常的自卑往往是对于自身的不满意,如相貌不好看或身体有残疾。从小我们就开始体验正常自卑的滋味了。当一个小姑娘懂事后,看到大眼睛女孩,就会为自己的小眼而感到自卑。

  • 进入学校后,学习不好的学生见了班里的尖子生,就总感到自惭形秽;尤其是自己上了技校,而人家上了大学,那就更是“老死不相往来”了。

  • 进入而立之年,有人看着同龄人拥有较高的社会地位,开上了好车,住上了好房,可自己却还是个蓝领,自卑就产生了。

  • 成年人在金钱、地位和情感容易产生自卑。朋友的收入比自己多个“0”,或有个亲密爱人,或年纪轻轻就事业有成……他们就不愿和朋友来往了,同学聚会都找理由不去。而对于邻居,看着人家开的车比自己好,也会自卑。

  • 进入不惑之年的女性,看到脸上的细纹显现,也不如以前那么精力充沛了,干工作常感到力不从心。一对比20多岁的年轻人,难免感到自卑。

  • 进入老年,看到同龄人身体好,到处旅游,而自己体弱多病,既羡慕又自卑。有些人总和年轻时相比,老觉得自己“不中用”了。

  • 此外,如果遇到了应激事件,如比自己年轻的人当上了自己的领导,也可能产生暂时的自卑。对于正常的自卑,找心理医生或家人倾诉一下为好。倘若自卑持续2周以上无法缓解,就要考虑是病态自卑了,要及时就医。


  • <生命时报>

1547603290175256

本文内容来自网络,文章只提供学习参考。我们对文中观点保持中立。版权属于原作者,如有侵权,请与我们联系,我们会立即删除。


微信扫一扫,开启免费咨询

营业时间:每周一、三、五、六、日 9:00-17:00
每周二、四 9:00-20:30
预约电话:025-84584678
行政电话:
地 址:南京市龙蟠中路329号203室 (南京电视台对面)

南京心理医生

扫一扫 关注微信

cache
Processed in 0.006084 Second.