南京晓然---您身边专业、贴心的心灵伙伴

南京心理咨询 > 自我成长 > 从自卑走向超越

从自卑走向超越

发布时间:2018-02-26浏览次数:29次

文/郑正文 

    自卑感本身不是病态也并不可耻。正如心理学家阿德勒所说,每个人都有先天的生理或心理缺欠,这就决定了每个人的潜意识中都有不同程度的自卑感存在。自古寒门出贵子,人往往因自卑感产生对优越感的渴望,并为获得优越感而进行奋斗。这种奋斗不仅在个体身上可以见到,整个人类也进行着同样的奋斗。自卑实际上是人类不断发展的动因,科学的进步就是人类对他们的无知感到自卑,从而努力奋斗的结果。  

    自卑感一定会迫使你采取行动来解除紧张状态,对抗自卑感的主要方法就是补偿(compensation),即力图克服缺陷以达到能使自己获得安全和优越的地位。应对自卑的方式有许多种,可能意志消沉麻醉封闭自己,也可能克服障碍努力改进,只有后者才能真正摆脱自卑的阴影!
  

    阿德勒的一生就是与自卑感做抗争,不断追求超越的过程。他有一个比自己高大、英俊、聪明的哥哥,使他从小就生活在哥哥的阴影之下。他四岁才会走路,又患佝偻病,无法进行体育活动,五岁患肺病几乎丧生,进学校读书后开始成绩很差,以至老师向他的父母建议及早训练他做个鞋匠才是明智之举。阿德勒力求振作发奋图强,开创了以“自卑情结”为中心的个体心理学派,成为现代自我心理学之父。
  

    在电影《孔雀》的结尾,姐姐、哥哥和弟弟携家带口到动物园看孔雀开屏,但孔雀只是低头找食不理不睬,他们看着不开屏的孔雀各自絮叨了一番,话语恰巧成各自心态写照。哥哥说:“咱自己盖个动物园,住在里头天天看”,轻松的口气透露出一如既往不管不顾的勇气,残障弱智肥胖的他以最大耐心与生活周旋,最终过上幸福的生活。孔雀犹如那强大得无法掌控的命运,也许一生都等不到开屏的瞬间,每个人面对它都会感到自卑,但坚韧乐观心平气和地生活下去也可以把黯淡平庸的生命点亮。


1547603290175256

本文内容来自网络,文章只提供学习参考。我们对文中观点保持中立。版权属于原作者,如有侵权,请与我们联系,我们会立即删除。

如果您还有其他疑问,可以随时咨询晓然的在线心理咨询师或是直接与我们的心理咨询师面对面的交流和沟通。


心理咨询预约电话:025-84584678





------南京晓然心理咨询中心www.xr169.com


微信扫一扫,开启免费咨询

营业时间:每周一、三、五、六、日 9:00-17:00
每周二、四 9:00-20:30
预约电话:025-84584678
行政电话:
地 址:南京市龙蟠中路329号203室 (南京电视台对面)

南京心理医生

扫一扫 关注微信

cache
Processed in 0.008084 Second.