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心理专家剖析自杀的深度心理原因

发布时间:2018-02-11浏览次数:32次

目前随着社会经济的发展以及竞争的日益激烈,人们的压力越来越大,与此同时人们的幸福指数越来越低,一些心理方面的问题相继暴露出来。尤其是出于社会中下层的人们,他们的压力更大而且由于长期把不良的情绪压在心底没及时解决,最终会导致思想上的偏激和对社会的绝望,这就是自杀发生的一般社会背景。以下是心理咨询专家对自杀的深度心理原因的分析。

1自杀者通常倾向于固执和被动,将自己遇到的问题归因于命运、运气和客观环境,相信问题是无法解决的和不可避免的,导致不敢去面对问题;

2、面对困难时,要么缺乏解决问题的技巧,要么对自己解决问题的能力缺乏正确的估计,或者根本就不作任何的估计,其结果是经常选择了不适当的解决问题的方式;

3、自杀者倾向于缺乏耐心,不现实地期望在很短的时间内能获得成功,如果某一解决问题的方式没有取得直接的、即时的成功,很快就会将其抛弃,结果他们在解决问题方面很难取得真正的成功,这也为自杀埋下了一个定时炸弹。

4、在分析问题时,自杀者一般认识范围比较狭窄,倾向于采取非此即彼和以偏概全的思维方式,以黑白、对错、好坏的简单二分方式来分析遇到的问题,看不到解决问题的多种途径,在挫折和困难面前不能对自己和周围环境作出客观的评价;

5、正如我们所了解的,有时自杀者把自杀当作一种解决问题的手段,认为死了一了百了,就不会再有痛苦了,倾向于从阴暗面看问题,对人、对己对社会均是如此,感觉整个社会都充满着黑暗,人生没有乐趣。

通过自杀者的心理分析,相信大家对自杀的原因和背景有了一定的了解。其实自杀者只是内心比较脆弱,亚历山大却找不到合适的方法去舒缓自己的坏情绪,最终被压力压倒的。所以心理专家提醒大家一定要及时发泄自己心中的怒气,不要让它影响到您的身心健康!




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