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心理咨询:职场妈妈如何培养健康的亲子关系

发布时间:2018-01-30浏览次数:40次

  相信很多妈妈会有这样的困扰:自己白天需要上班,只有到晚上下班回家才能见到小宝贝,可是孩子还小,需要妈妈在身边。如何处理职场与照顾孩子之间矛盾,这是所有职场妈妈的心结。因为这样这些职场妈妈总是担心孩子和自己的关系不是那么亲,那么怎么才能让孩子感受到母爱无处不在而又不耽误自己的工作呢?以下是晓然的心理咨询师给各位职场妈妈的几点建议。


  1. 肌肤之亲很重要:上班前和孩子亲密接触,对他和您一天的心情都很有好处。方法有很多种,可以用手指轻刮一下孩子脸颊,可以对着孩子学猫叫,也可把能发声的玩具对着孩子耳朵将其叫醒。给孩子穿衣服时,可在其腋下或背部挠几下,使孩子体会到乐趣。肌肤之亲是让小宝宝感觉到妈妈关爱的最好途径。


  2.妈妈宝宝互相喂饭:孩子能吃饭或能吃断奶食品的话,妈妈可将饭舀到勺子里喂给孩子吃,同时鼓励孩子喂给妈妈吃,这种喂饭游戏是十分温馨的,还锻炼了宝宝的各种能力,初步培养了孝心。


  3.说“再见”时抱起孩子:孩子知道妈妈要上班去了,会多么伤心啊!妈妈要抱抱孩子,对孩子说“再见”。即便是孩子听不懂,也要给他讲明白妈妈离开的理由:“妈妈要去上班了,如果宝宝好好玩,好好吃饭,妈妈很快就回来啦!”

  很多妈妈为了避免孩子的纠缠而偷偷离开,晓然心理咨询师称这种做法是绝对禁止的。因为孩子会一整天找妈妈,会因见不到妈妈而心神不宁、注意力不能集中。这种做法持续下去会使孩子形成整日找妈妈的习惯,再见到妈妈更是一刻也离不开了。妈妈应让孩子接受妈妈要离开的事实。


  如果你是一个职场妈妈,并且一直不知道怎么维护自己和宝宝的亲子关系,那么试试上面的方法吧。如果您还有其他的疑问,可以随时咨询晓然的在线心理咨询师或是直接与我们的心理咨询师做面对面的交流和沟通。

  

作者 丽君 -------晓然原创如需转载请注明出处

 


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