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分手后无法释怀怎么办?

发布时间:2018-01-19浏览次数:36次

    许多情侣因爱生恨,分手后不仅做不成朋友,甚至会成为愁人。分手后无法释怀伤害恋人的新闻也不在少数。难道真的就没有和平分手吗?



      案例:G女士,主述:我交往过很多男友,每次我们分手时我都很努力的挽回我们的感情,但是却从来没有成功。我希望自己可以和对方和平分手,但是每当我看到他分手后生活的很快乐的时候我就很生气,在我开始下一段恋情之间也总是给他们找麻烦。我自己不想这样做,但是却也不知道如何能够停止。

      

      许多人在每一次恋情中都认为自己找到了真爱,找到了一个爱护自己、包容自己、照顾自己的人。一旦两人分手,之前的山盟海誓、生死与共、甜言蜜语都会化作利剑来伤害曾经的恋人。是什么让爱转化成了恨,之前爱情是真的爱情吗?

      许多看似轰轰烈烈的爱情,最终并没有迎来好的结果,如果我们纵观两人恋爱的过程,我们不难发现。虽然两人之间爱的强烈、炙热,但是我们会发现两人之间的爱是没有根基的,是容易摇摆的。总是希望可以通过对方来让自己获得快乐,总是希望外界来适应自己的心情,这时两人之间的爱情并不长久。

      如果我们自己总是在爱情中受挫,总是因为相似的原因失去对方。那么我们是不是可以思考一下,是否我们现在的行为是在重复。我们对于自己现在的感情状态了解吗?虽然自己有过很多男友,但是不是每次只是换了一个“主考官”,我们还会在相似的课题上出错呢?

     分手后无法释怀肯定是我们在处理亲密关系中存在困惑,也许这和你之前的恋爱经历有关、也许这个你之前的成长经历有关。但是无论是因为什么,我们现在可以尝试着跳出之前恋爱的怪圈,尝试着改变自己。也许这个过程并不容易,您可以选择寻求专业的心理咨询的帮助。


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